Essere consci o essere consapevoli di qualcosa? Quale delle due porta davvero allo sviluppo e crescita personale?
CRESCITA PERSONALE: ESSERE CONSCI O ESSERE CONSAPEVOLI?
“LA MORTE SOSPESA”: UN FILM SUL CORAGGIO DI SCEGLIERE
Alcune riflessioni sulla paura ed il coraggio di scegliere che traggono spunto dal film "La morte Sospesa"
PER CAMBIARE OCCORRE ESSERE ‘PRONTI’ A FARLO
Essere pronti a cambiare, nel coaching come nella vita.
I BENEFICI DELLA GRATITUDINE
Praticare la gratitudine fa davvero bene? Anche le neuroscienze dicono di si. Scopriamo come e perchè.
COMUNICARE LA PROPRIA VULNERABILITA’
Comunicare la propria vulnerabilità, personale e/o professionale è alla base della comunicazione efficace intesa in senso ampio.
MEDITAZIONE & COACHING (II parte)
Alcune ulteriori riflessioni sulle analogie tra principi della pratica meditativa e del coaching
MINDFULNESS & COACHING
Tutta la pratica meditativa (almeno nella mia poca esperienza e con specifico riferimento alla Meditazione Vipassana) ha a che fare con il “come” entriamo in relazione con le cose più che con le cose così come “sono in sé”. E allora pochi giorni fa mi viene in mente la definizione del problema fornita dall’Escuela Europea de... Continua a leggere →